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走进八步沙“六老汉”治沙纪念馆，一张张老照片提醒来者：沙漠之绿来之不易；站在眼窝子治沙点，看着沙枣树果实，第二代治沙人郭万刚深吸一口气，“八步沙已栽植花棒、柠条、沙枣等各类沙生苗木6000多万株。未来，将有更多个6000多万株苗木，在这里落地生根。”

有记者提问：今天是巴勒斯坦第76个“灾难日”。本轮巴以冲突已造成加沙地带超3.5万名巴勒斯坦人死亡，至今未看到局势缓和的迹象。根据联合国方面的数据，随着以色列扩大在加沙地带南部城市拉法的攻势，已有将近45万巴勒斯坦人逃离拉法。发言人对此有何评论？

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少熬夜。中医认为，人卧则血归于肝。当睡眠充足时，流经肝脏的血液循环丰富，肝细胞的修复能力加快，有利于肝细胞再生。熬夜会使身体抵抗力下降，不利于肝细胞修复。建议尽量规律作息，早睡早起，避免过度劳累。

如今，筼筜湖南北两岸的排洪沟口、雨水口全面截污；溢流调蓄池从源头上提升筼筜湖流域水质；16座污水提升泵站和1座海水泵站让湖水更好与海相通，大大改善湖区水动力条件。筼筜湖区水质显著改善，水体复氧能力增强，生物多样性不断增加，周边群众幸福感显著提升。